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¿Sabes qué significa el fenómeno de la “Nomofobia”?

La nomofobia (del inglés, no-mobile-phone-phobia) es el fenómeno que designa el sentimiento de miedo irracional al salir a la calle sin el teléfono móvil, al quedarse sin batería o estar en un lugar con poca o ninguna cobertura a la red. 

Se sabe que alrededor del 58% de los hombres y el 48% de las mujeres sufren este trastorno, y el 9% se sienten estresados cuando sus móviles permanecen apagados (Gil, Oberst, Del Valle y Chamarro, 2015). 

En cuanto a las causas de la nomofobia, se destaca la ansiedad experimentada debido al sentimiento de aislamiento. 

¿Te sucede o conoces a alguien que padezca este fenómeno? En Proyecto Joven se apuesta por una terapia integral cuyas herramientas nos acercan a un uso normalizado del móvil derivado de una adecuada gestión del comportamiento y de las emociones de sus usuarios.

Llámanos al 956.187.479 o mándanos un correo a proyectojoven@hotmail.es y te ayudaremos.